Egy számmal kisebb Karácsony
Intenzív súlycsökkentő program anyukáknak
Elmúlt a nyár és az ősszel együtt társunk lett a réteges öltözködés is. "Mennyi csinos őszi holmi, milyen szép színek és anyagok..." Mondhatnám csúnyán, hogy ápol és eltakar, de inkább fogalmazzunk úgy, hogy diszkréten elfedi a kilengéseink eredményeit.
Te tervezgeted már a Karácsonyt? Gondoltál már arra, hogy mit ajándékozz ennek vagy annak? Vagy mi legyen majd a menü.., milyen sütit készíts.., hol legyen az ünnep.., kikkel hogyan találkozzunk... És, hogy mit vegyél majd fel???
> Mi lenne, ha ez a kérdés nem úgy hangzana el idén, ahogy eddig, hogy sírós szemmel dobálod félre mindazt, ami sehogy sem áll rajtad, esetleg fel sem jön?
> Mi lenne, ha idén boldogan bújnád a boltokat vagy a kedvenc appjaidat a megfelelő csini rucira vadászva?
> Mi lenne, ha idén összefognánk és együtt tennénk azért, hogy idén egy számmal kisebb ruhában töltsük az ünnepet?
Próbáltad már?
Aki volt résztvevője valamelyik alakformáló vagy súlycsökkentő programomnak, az tudja, hogy ezek a programok
- elegendően intenzívek a fogyáshoz, alakformáláshoz,
- mégis biztonságosak anyaként is, akkor is, ha a várandóságok nem múltak el nyomtalanul.
- több és többféle mozgásblokkból állnak, így van formáló, erősítő, zsírégető mozgásblokk,
- a legtöbb egészen rövid, így teljes mértékben magadra tudod formálni, ha a fizikai állapotod vagy az időd nem enged hosszabbat vagy intenzívebbet.
- zárt csoportban, élő jelenléttel történik, ahol én is és a közösség is segít és támogat minden tagot.
Ami most biztosan várható:
- 4 hét
- 29 nap
- 25 edzésnap
- zárt facebook csoport
- napi feladatok
- 5 különböző rövid, de hatékony mozgásblokk a leghatékonyabb kombinációban,
- maximálisan magadra szabható intenzitás és edzéshossz
- jól követhető videók instrukciókkal
- 10, 12, 15, 20 perces edzésblokkok, amik önmagukban is hatásosak, de
ismétlésükkel a hatékonyság tovább növelhető
- bemelegítő és levezető-nyújtó videóval
- erősítés, alakformálás, állóképesség, zsírégetés
- biztonság
- táplálkozási támogatás, tippek, ötletek
- online segítség, konzultációs lehetőség
- 2 hetes salaktalanító kúra
- vidám közösség
- támogató és jó hangulat
BIZTOS EREDMÉNY CENTIBEN ÉS KILÓBAN IS!
Mi lesz a programban és milyen értékben?
Mennyi lenne ez a program, ha eljönnél minden nap hozzám csoportos órára és Aktívmami bérletet vásárolnál?
4 hét, heti 6 edzés, összesen 25 edzésnap/alkalom (ennyi lenne)
Aktívmami bérlettel számolva jelenlegi áron 5 x 8000 Ft
32 000 Ft
2 hetes salaktalanító kihívás
ajándék
0 Ft
Jelenlét, mentorálás, motiváció
0 Ft
Persze azt én is tudom, hogy nem minden nap fogsz 1 teljes órát tornázni - igaz, nincs is erre szükség, akár a teljes program alatt, ha nem szeretnéd.
Azt is tudom, hogy az online kihívás alatt egyedül kell megoldanod az edzéseket - ami persze sok szempontból kifejezetten előny.
A program díja:
Egy számmal kisebb Karácsony program
14 000 Ft
A részvételi díját átutalhatod egy vagy két részletben, ahogyan neked jobb.
Az első részlet vagy a teljes részvételi díj beérkezésének határideje 2021. 11. 19.
Két részlet esetén a második részlet beérkezésének határideje: 2021. 12. 04.